진천군보건소 가족과 함께하는 감동의 건강캠프 성황리 개최

진천보건소가 주최한 청소년 가족건강캠프에 참가자들의 기념촬영 모습

진천군 보건소(소장 이재은)가 지난 27일부터 28일까지 초평 청소년 수련원에서 비만 청소년과 어린이를 위한 '청소년 가족 건강 캠프'를 실시했다.

이번 행사는 진천군 교육청 지정 비만중심 학교(진천여자중학교, 초평초등학교) 몸짱교실 참석 청소년 및 가족과 캠프 참석을 희망하는 가족을 대상으로 지식 전달식 강의 위주가 아닌 현장중심 체험과 직접 참여하는 프로그램을 편성하여 청소년과 가족들이 자신의 비만관리의 필요성을 직접 체험할 수 있도록 진행됐다.

캠프내용은 협동심 고취를 위한 모둠활동, 정량 음식 및 영양소 섭취, 올바른 운동실천하기(건강체조, 요가), 홈메이드 과일 아이스크림 만들기, 축제의 밤, 영양 UP 간식만들기(멸치김주먹밥, 치즈토마토 샌드위치), 도전 건강 골든벨 등으로 편성됐다.

진천군 보건소는 최근 어린이들이 햄버거, 피자 등 서양식 고칼로리식품위주의 식생활 습관과 장기간 컴퓨터 사용 등 운동부족으로 인해 비만 어린이가 크게 급증하고 있어 이에 대한 올바른 생활습관 형성을 위하고 가족이 함께 참여함으로써 가정에서의 건강관리를 지속할 수 있도록 하기위해 청소년 가족 건강 캠프를 개최하게 됐다.

보건소 최주형 담당자는 "이번 행사를 계기로 비만 청소년들뿐만 아니라 가족 구성원들도 자신의 잘못된 생활습관 및 식습관을 되돌아보는 시간을 갖고, 영양과 올바른 식사에 대한 재인식이 되길 바란다"고 말했다.

진천/손근무 기자