워킹의 또 다른 세상 '노르딕 워킹'

걷는 것에 영양(營養)을 입히다
김웅식 산행환경문화원 대표, 전도사 자처
폴 장비 활용…심신단련 위한 걷기운동방식
일반 워킹보다 에너지 소비량 30~50% 높아

2015.03.10 18:14:25
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